抚平皮肤的方法 如何去掉痘印

我们大部分的人都会长痘痘，但是很多人都会忽视痘痘处理的不好会留下疤痕，这就是我们所说的痘印，痘印如果产生了，那就不是随随便便就能去掉的了，一旦处理的不好，那就是一辈子的噩梦。今天小编就为大家好好的介绍一下如何去掉痘印，什么可以去痘印，下面就来一起看看到底怎么去痘印吧！

目录

1、教你如何简单去除痘印 2、去痘印的杀手锏

3、去除痘印应该分阶段进行 4、用面膜巧妙去痘印

5、去痘印的好方法 6、去痘印的小窍门有哪些

7、喝什么花茶可以祛痘 8、营养素有效去痘印

教你如何简单去除痘印

对于痘痘我们是避之不及，何况是痘印，那就是不希望“曾经拥有”，也不想“天长地久”，那我们要怎么做才能简单有效的去除痘印呢？

关键1：预防重于治疗

有很多人认为，年轻时长青春痘没关系，只要青春期一过，皮肤自然恢复原样，这个错误观念不知误了多少青春肌肤！事实上，痘印一旦形成，便在脸上留下永久的痕迹，因此皮肤科医师一再强调，所有治疗方法，都比不上从源头“抗痘”来得有效。

关键2：把握除印黄金时间

要想抢救白净的肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织。

这时皮肤激活修复机制，一般需要3--6个月才会稳定。因此痘印产生2个月内，只要及早抢救，便可将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细致。

关键3：别忘改善老痘印

痘痘一般都会在脸上留下痕迹，或深或浅的斑点，很是恼人。就像烙在脸上的刻痕，难以磨灭，无论怎么治疗都无法变成原状，只能加以改善。

皮肤凹凸不平、面积又大的痘疤，可用激光磨平，就像刨光不平整的木头一般，去除多余的皮肤，缩小表面差距。不过，针对老痘印，激光并非唯一途径。如果它又尖又深，干脆用手术方法切除，或移植病人身上的皮肤填补，效果较好。

关键4：褪斑膏轻松应对痘斑

痘印总以各种面貌出现在脸上，有时候是又深又尖的凹洞，有时候是扭转纠结的褶皱凹陷，也有痘疤伪装成囊肿型青春痘，摸起来又硬又凸，让人忍不住就动手挤压，不小心就会“破相”。

但有些黑褐色斑点或持续性的发红现象，是痘痘愈合后因组织发炎而留下的色素沉淀，严格来说称为“痘斑”，由于影响部位集中在表浅肌肤，通常不需侵入治疗就能恢复白净。

这类黑色素沉着引起的斑点，只要做好日常防晒、并涂抹褪斑膏，半年内就可自动消失;若要对付颜色较深的斑点，也可采用果酸换肤或左旋维生素C导入的治疗方式，促进美白。

关键5：注意特殊体质

处理痘印时，有蟹足肿体质的人应特别谨慎。蟹足肿好发于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于这种体质容易有疤印增生的问题，处理不当，在青春痘愈合后，伤口会长出红色硬块、面积甚至比原来的痘痘还大。

去除痘痘后留下的痘印怎么消除

假性痘印

平均约半年左右会自动消失。

一般来说这种假性痘印平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。

真性痘印

而真性痘印又分为凹洞和增生性痘印两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。

增生性痘印

增生性痘印俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。

这类痘印与凹洞型痘印正好相反，是一种过度肥厚的痘印，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。

多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。

凹洞痘印

凹洞痘印是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。

而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下痘印。

而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。

去痘印的杀手锏

杀手1：珍珠粉+蛋白

杀手锏：取一个生鸡蛋的蛋白与10克珍珠粉混合，均匀涂在脸上，避开眼部和唇部。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟洗掉。

使用时间：一周两次。

美容专家推荐：珍珠粉和鸡蛋清都具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。

杀手2：海藻面膜

杀手锏：将纯净水和20克海藻颗粒使劲搅拌，待颗粒发涨贴合即可，洁面后将面膜均匀地涂于脸上，大概过十分钟之后取下;最后用纯净水洁面，再涂上面霜即可。

使用时间：两天一次。

美容专家推荐：这个海藻面膜最好用温水调和，这样有助于海藻胀大。

杀手3：阿司匹林药片

杀手锏：准备5-6片阿司匹林药片，将其用擀面杖碾成粉末，然后加一勺清水调和，再用棉片蘸阿司匹林溶液擦在脸上，均匀涂满，等待25分钟后冲洗掉即可。

使用时间：一周1到2次。

美容专家推荐：为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。

做过阿司匹林面膜后要注意保湿，使用滋润型的护肤品，以求达到更好的美肤效果。

杀手4：红酒蜂蜜面膜

杀手锏：在一小杯红酒中加入2或3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。

使用时间：隔一天一次。

美容专家推荐：红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。

蜂蜜具有保湿和滋养的功能。

容易对酒精过敏的人，要加以注意。

杀手5：绿豆白芷面膜

杀手锏：将3茶匙绿豆粉与2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量。

敷于面部约15分钟后用清水洗净即可。

使用时间：每周2到3次。

美容专家推荐：这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，最适合油脂分泌过多的肌肤去痘印使用。

杀手6：珍珠粉+酸奶

杀手锏：用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘印的地方，可以敷着面膜直接过夜，第二天洗掉。

使用时间：可以天天使用。

美容专家推荐：制作面膜时珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。

酸奶尽量选低脂或者脱脂的，以免养分过多产生脂肪粒。

怎么消除痘印

消除痘印是一场持久战，想在战斗中取得胜利，我们就得注意一些东西，采取一些方法。

1、注意睡眠和休息

睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分滞留，导致皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。平时要注意休息，少熬夜，因为休息不足、熬夜过多会让皮肤变差，松弛下垂，毛孔粗大，容易形成痘痘和痘印。

2、使用美白产品

不管是美白洗面奶还是美白精华液、美白面膜，都能够比较容易的消除浅淡的痘印。使用美白产品去痘印原理很简单，就是通过美白褪黑累达到淡化痘印的效果。

3、巧用维生素E

维生素E能够渗透到肌肤底层，彻底改善色素沉淀。同时，还能保持肌肤弹性。不过光是将维生素E涂抹在痘印上效果不算太明显。选择这种方法一定要配合按摩让它彻底被肌肤所吸收掉。

4、使用生活小技巧

如香蕉橄榄面膜，将一根香蕉去后捣烂成香蕉泥，然后在香蕉泥中加入半匙橄榄油，混合搅拌均匀后，涂抹在脸上，耐心等待10-15分钟后用清水洗净。这样能给肌肤补充水分和营养，让肌肤紧致，同时还能有效的预防痘痘的产生，对去痘印的效果也很不错。

5、激光祛痘印

激光祛痘印是现如今祛痘印主流，效果显著，受到爱美者的青睐。激光祛痘印可以去除脸部痘痕、消除色素、改善皮肤红血丝、改善皱纹和皮肤弹性，也能收缩粗大的毛孔，达到美肤目的。

每一个深受痘印困扰的人都想知道，通过以上小编的介绍，相信大家已经了解了消除痘印的方法，怎么消除痘印？心中自然有了答案。

怎样去除痘印

如何去痘印——治疗为主

怎样去除痘印？治疗是最好的预防，医生认为积极的治疗可消炎杀菌，促进痘疤愈合，预防痘印出现。

此外，大家还可以使用茶树精油去除痘印。茶树精油消炎抗菌，控油舒缓，可快速渗透毛囊，抑制皮脂腺过度分泌，帮助祛痘，减少痘印产生的几率。

具体做法有两种

一、直接用消毒棉签蘸1-2滴茶树精油涂抹在痘痘上，让精油直接渗透到皮下起效。

二、将是1滴茶树精油滴入少量爽肤水中，再涂抹于面部，可平衡油脂分泌，保持面部的清爽，减少痘痘生成。

怎样去除痘印——护理为辅

如何去除痘印，医生认为在治疗的同时还需加强护理，促进去除痘印的效果。

医生为大家归纳了四条

一、彻底清洁皮肤，特别是回家时应用温水清洗面部，洗去粉尘、油渍等污垢。

二、多喝水，为身体补充充足的水分，促进代谢废物的排出。还可在临睡前将化妆水浸入化妆棉，敷在额头、脸颊、下巴等处，只需20分钟即可补水美白。

三、多吃去痘印的食物。包括富含维生素E和C的食物，猕猴桃、橙子、柠檬、草莓、牛奶、鱼、蛋，促进胶原蛋白生成，抑制色素沉着。可让肤色均匀的银耳、莲子、百合与绿豆也可以多吃。

四、避免熬夜和睡眠时间过长。夜晚是皮肤休息与修复的时间，此时，吸收营养物质最合适。而熬夜让皮肤无法休息，以至松弛下垂，毛孔也会变得粗大。相反，睡眠时间过长对皮肤也不利，血液循环变慢，新陈代谢减缓，水分潴留，皮肤浮肿松弛，痘痘更油腻。医生表示，八到九小时的睡眠时间最合适。

不想让痘印在脸上留下永恒的印记，不愿为怎样去除痘印而烦恼。大家就要行动起来，预防，治疗，护理，一个都不能少！

去除痘印应该分阶段进行

研究表明，几乎所有青春痘在愈合后都会留下或深或浅的痘印，如果去痘印时机太晚，或者是痘痘发炎太厉害，那么长痘痘的地方就会留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹。所以爱美的MM要分清自己的痘印是属于那个阶段再有针对的去痘印。

一、初期痘印

对于脸上已经产生的痘痕，痘痘族们要想让白净的肌肤不留伤痕。

必须把握痘印刚产生2个月内的黄金时间，这段时机机体更容易被激活，修复清除受损细胞。

最简单的方法是多用一些美白类的产品，各大品牌的美白洗面奶、美白精华液、美白面膜都是不错的选择。

原理上来说这类产品都是最简单的曲线救国，通过美白褪黑来达到淡化痘印的作用，许多去痘印产品也是这一原理。

二、中期痘印

推荐一些用生姜片或维E外用涂在痘印处，这两个方法对于痘印特别是刚刚产生的痘印还是有一定效果的。

但维E很可能会堵塞毛囊口并因此导致青春痘的再度暴发。

或由于肌肤不能完全吸收而导致脂肪粒的产生，所以只适宜小片区域的痘印，不适宜大面积痘印。

三、初期及中长期浅层的痘印

果酸换肤使用高浓度的果酸剥落老化角质层，加速上层表皮细胞的更新速度，从而解决痘印、痘疤及毛孔粗大、皱纹等一系列问题。

特别是对于浅层的痘印有较好的改善效果。

以后购买护肤品时留意产品是否有果酸的成分。

四、长期痘印

留下不少痘痕痘坑的朋友，此时要想恢复肌肤原有长痘前得状态，则需要细细改善老痘印了。

可以购买药妆类的去痘印产品，里面的中药成分不会刺激皮肤，反而会慢慢的改善受损的痘印肌肤。

五、祛痘印预防重于治疗

痘印一旦形成，便在脸上留下长久的痕迹。

因此所有治疗方法，都比不上从源头“抗痘”来得有效。

痘痘形成是因为油脂分泌旺盛，导致细菌滋生，因此清洁和清除黑头很重要。

六、去痘印的基本原则

1、就是要在去痘印之前，彻底治愈你脸上的痘痘。

清洁面部，通透毛孔，祛痘除印。

2、控油去痘同时进行，并使粗厚的角质软化。

3、每周定期去角质对于已经没有痘痘的肌肤最重要的是预防痘痘再次侵入，同时淡化痘印。

用面膜巧妙去痘印

蛋白蜜糖面膜

1、先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。

做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。

敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

蜂蜜双仁面膜

冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

红酒蜂蜜面膜

红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。

做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。

美白补水面膜

用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化豆印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。

柳叶去斑护理液原理：柳叶中含有的水杨酸能够有效地去斑。

材料：10克新鲜的柳叶，50毫升苹果醋。

方法：制作时，先将柳叶切碎并浇上苹果醋。然后倒入瓶内，摇匀后放入冰箱内保存。每天摇匀一次，持续1周。之后将醋汁过滤至消毒过的瓶内。使用时，用棉绒垫将醋汁涂抹于痘疤上。

去痘印的好方法

一、无论如何，不要乱挤痘痘

当痘痘化脓的时候，你是否很有想把里面的小米粒挤出来的欲望？如果是的话，那么请住手。虽然你看着痘痘的“心脏”被你亲手扼杀，很过瘾，但是会让痘痘呈现不规则的破裂状态，接下来就是不规则的疤痕。

因此，不要乱用手挤痘痘，可以使用痘痘专用药消炎和红肿，缩短痘痘的发炎时间，减少痘疤形成的概率。如果你自制力比较差，那么可以用痘痘专用贴布贴在痘痘上，不仅防止乱抠，而且能够吸收油脂和多余的组织液。

二、做好保养工作

1、及时擦去汗水以及彻底洁面

尤其在夏季，出汗的时候不仅带走身上的盐分，而且还会与脸上的彩妆、粉底、污垢混合一起，堵塞脸上的毛孔，导致皮肤新陈代谢减慢，痘痘就很容易会爆出来。因此，在外条件允许的话，必须及时擦去脸上的汗水，回家之后选择去油的深层洗面乳把多余油脂、彩妆、污垢全部洗干净，确保毛孔畅通。

2、定期清理角质

角质是皮肤新陈代谢的产物，不及时清理的话，容易堵塞毛孔，产生痤疮和粉刺，这是痘疤的根源，必须注意。

3、每天至少喝8杯200ml清水

从早上起床开始，进食之前先喝一杯水，有助于清肠排毒，之后的喝水量不少于7杯，确保身体不缺水。

4、必须排便，拒绝熬夜

每天排便，对于排出身体毒素非常重要，也可以做半小时有氧运动，让毒素从汗腺中排出。最重要的是不要熬夜，否则，很容易积聚毒素，爆出痘痘。

去痘印的小窍门有哪些

对于年轻的少年都比较烦恼自己脸上的青春痘，有时候即便痘痘消了也可能因此留下了额痘印。这成为了很多人困惑的一点，究竟该怎么清除这些痘印呢？日常一定要多加注意饮食习惯，还应该避免用手挠这些痘痘，不然很容易留下痕迹的。那么日常有没有更好去除痘印的小窍门有哪些呢？

一、苹果去痘印

使用方法

1、先将沸水倒在一片苹果上。

2、几分钟后，苹果片变软了，就可以从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上。

3、保持20分钟后取下，用清水清洗面部即可。

二、珍珠粉、鸡蛋清去痘印

使用方法

1、取一个生鸡蛋的蛋清，并与10克左右量的药用珍珠粉混合。

2、然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀地涂在脸上，尽量涂厚一点，不然会很快干掉。

3、停留15-20分钟后洗掉即可。

三、珍珠粉、酸奶去痘印

使用方法

1、仅用喝剩的酸奶几滴，混合少量的珍珠粉搅匀就可做成去痘印面膜。

2、将此面膜涂在有痘印的皮肤上，可以涂敷20分钟后洗掉，也可以直接过夜，第二天起床时再洗掉。