1、先将锅中倒入足够的清水，加热。
2、等水烧开后，下入提前切好的菜花。
3、一定是等水煮沸后，再下入菜花。
4、继续加热，等水烧开，这个过程用时很短，需要在锅旁边候着。
5、看到水煮沸时，用筷子将菜花翻个儿，让菜花受热均匀。水烧开后，焯30秒便可以关火。
6、用笊篱将菜花捞出，控水，放在盘子里备用。
Copyright © 2019- axer.cn 版权所有 湘ICP备2023022495号-12
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务