紫菜是一种海藻类食材，通常在炒菜或是包寿司时使用。由于紫菜易潮湿，容易滋生细菌，所以不建议过夜喝。如果决定保存紫菜，最好将其放在密封袋或容器中，并尽快冷藏。另外，紫菜也容易变软和变质，所以最好在购买后的几天内食用完毕。
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