辛拉面和米饭可以一起煮，但是需要注意调整煮熟时间和水量。通常辛拉面的煮制时间较短，大约3-4分钟，而米饭则需要较长时间才能完全煮熟。因此，可以先将辛拉面煮一部分时间，再加入脱水米饭继续煮，直到米饭完全熟透。此外，还可以根据个人喜好调整水量，以保证辛拉面和米饭煮熟时的口感符合自己的口味。
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