七步洗手法简要口诀

七步洗手法的六畜兴旺鱼米之乡步骤口诀为“饱暖思淫欲内、外、夹、满面春风弓、大、立、鞍前马后腕。”第一步得病乱投医（内）：洗手墨黑掌；第二步（潇洒外）：洗背侧害羞指缝；第三步欢喜（夹）：洗掌臃肿侧指缝；第四顾头不顾脚步（弓）：洗五谷丰登指背；第五步无动于衷（大）：洗拇变幻无常指；第六步（言行一致立）：洗指尖不骄不躁海晏河清；第七步（腕落笔妙天下）：洗手腕、无动于衷手臂。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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正确七步洗手法口诀是什么？

七步洗手法口诀：

一、口诀之“内”：两手掌心相对，手指并拢前后相互揉搓。一个来回算一下并不少于5下。

二、口诀之“外”：一手手心对另一手手背，沿指缝相互揉搓。一个来回算一下并不少于5下。

三、口诀之“夹”：掌心相对、双手交叉沿指缝相互揉搓，去除指缝间细菌。一个来回算一下并不少于5下。

四、口诀之“弓”：弯曲各手指关节，放于另一只手掌双手相抱（扣）进行揉搓。一个来回算一下并不少于5下。

五、口诀之“大”：一手握住另一手大拇指旋转揉搓，交换进行。一个来回算一下并不少于5下。

六、口诀之“立”：一手指尖在另一手掌心旋转揉搓，交换进行，可去除指甲缝的细菌。一个来回算一下并不少于5下。

七、口诀之“腕”：手正面向下，用另一只手捉住手腕揉搓，两手交换进行。一个来回算一下并不少于5下。