苹果手机怎么设置护眼模式24小时

1、在苹果万众一心手机的设置守株待兔界面里，点美丽击“显示与自食其力亮度”选项碧血丹心；2、在新攻其无备界面里，点落花难上枝击“夜览”见义勇为选项；3、鹿死不择音不以辞害志在夜览界面二卵弃干城里，开启“瓜皮搭李皮设定时间”心领神会藕断丝连右侧的滑块救人须救彻，点击下方幸福的时间，设满腹经纶置好每天需潇洒要开启护眼不可须臾离可杀不可辱模式的时间快乐段即可。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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苹果手机护眼模式在哪里开启

苹果手机护眼模式在“设置”中开启，具体方法如下：

工具：iPhone12、IOS15.5、设置。

1、打开手机设置，点击显示与亮度。

2、在显示与亮度页面，点击夜览。

3、打开设定时间并选择设定时间即可。

手机护眼模式介绍

护眼模式过滤了部分蓝光，让屏幕没那么刺眼，并没有特殊护眼功能。只要长时间近距离看物体，都会让眼睛疲劳。在亮度较高的户外，使用低亮度护眼模式，反而会增加眼睛疲劳。电脑靠近窗户，应保持电脑屏幕背向窗户，避免强光直接照射屏幕，减少屏幕反光。

手机护眼模式的原理是调节屏幕色温，减少蓝光，把光谱调到暖色系，利用红光和黄光产生柔和光线。蓝光就是光线中蓝色的部分，只要有自然光就有蓝光，屏幕放出的蓝光对人视力造成视力的影响还与距离、密度、时间这三个条件有关。