您好,欢迎来到尔游网。
搜索
您的当前位置:首页蔬菜怎么做才有营养

蔬菜怎么做才有营养

来源:尔游网


蔬菜保持营养的做法是要先洗后切这样营养素不致因刀切时流失,同时炒菜时间不宜过长。此外,炒菜宜用猛火,这样可以在短时间内炒熟,营养成分不会损失。最后在蔬菜中不宜加放重盐或重糖,以保持蔬菜原有的鲜味。

Copyright © 2019- axer.cn 版权所有 湘ICP备2023022495号-12

违法及侵权请联系:TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务