要忌吃哪些食物

痘痘是痤疮的俗称，又叫“青春痘”、“暗疮”或“粉刺”，是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春痘的出现会带来很多的困扰，特别是对于爱美的女士来说，更加困扰。那么，长痘痘不能吃什么？

长痘痘不能吃什么？共有以下几方面：

1、忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。

2、远离甜食，冷冻物品。甜食、冷冻物品会刺激内分泌。

3、忌辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。应当远离油腻的食物，如油条、猪板油等；应当远离辛辣的食物，如麻辣烫、胡椒等。热性食物最好不吃，会刺激内分泌紊乱。

4、远离香烟。因为大量吸烟会使油脂分泌旺盛。

5、忌易上火的水果。像荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏、大枣、山楂、石榴、青果、木瓜、橘、柑、白果等温热性水果，比较容易引起上火的水果，长痘痘朋友要少吃。

6、不喝咖啡、酒、浓茶。由于长痘本身内分泌水平就不平衡，而咖啡对内分泌系统是有极大影响的，建议最好不要喝咖啡。这类饮品如酒、浓茶均不宜饮用。

长痘痘很可能和饮食不当有很大的关系，不想长痘要改变不良的饮食习惯，多吃能促进体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物等。

联合用药方案：

小编建议大家，出现痘痘可以用泰尔丝异维A酸软胶囊来治疗，建议可以搭配下面的方案，治疗更有效哦：

方案1：调节内分泌：泰尔丝3盒+复方木尼孜其颗粒5盒

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药师点评：内分泌失调是痤疮出现的内部原因，也是根本原因，特别是雄性激素，所以对疾病进行治疗时，首先要考虑身体内部的调理，改善肌肤的内部环境，调解内分泌，那么复方木尼孜其颗粒调节体液及气质，调节内分泌和提高自身免疫力，治疗效果显著。点击了解详情>>>；

方案2：中度、重度痤疮：泰尔丝*6+阿达帕林凝胶*2

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