可以。“八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。但是在今天八宝粥早已超出八种材料的范畴,主要根据自己的喜好和家里现有品种来做。“八宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。我国不
薏米和红豆、黑米一起煮粥最好。红豆:红豆和薏米都是去湿的食物,一起煮粥可以加强去湿的作用。此外,还可以根据自己的症状,添加桂圆、莲子、百合等食材,以增强功效或调节口感。黑米:黑米和薏米一起煮粥,有益气补血、健脾暖肝、明目活血、滋阴补肾等多种作用,适合体虚、体弱的人食用。同时,还可...
它们可以一起煮粥吃。
虽然没有冲突,但也没有必要放这么多
薏米、桂圆、牛奶是能一起煮粥。做法的步骤如下:准备材料:黑米20g、黑豆20g、红豆20g、黄豆20g、薏米20g、桂圆20g、牛奶ml,莲子10颗,龙芽百合10片,红枣6个,冰糖20g。将所有材料洗净(除冰糖外),浸泡(除红枣外)半天;放沙锅内加水大火煮开,转小火煮1个小时左右,关火闷15分钟即可。
可以,详情参照八宝粥
薏米,绿豆,百合,莲子,桂圆可以做糖水。。。用冰糖熬水,放凉之后再放入冰箱冰镇。。然后把薏米,绿豆,百合,莲子,桂圆煮熟放凉,再然后把冰水和主材任意搭配。不太适合早餐,但是清凉祛暑。夏天比较不错。剩下的玉米,紫米,薏米,桂圆,莲子可以熬八宝粥。麦片、核桃一起可以吃啊。冲了就好了。单...
莲子,百合,薏米、糯米、黑米、花生米、黄豆、桂圆、红枣、枸杞子,葡萄干可以同吃,各种营养成分均衡,是不错的滋补食品哦!
我想可以的,我最近在煮,因为我是要祛湿和乌发,吃了2星期了,没什么问题,不过,我没有用百合和核桃,用的红枣补血
这个也太杂了吧,黑和黑煮,莲子桂圆红豆百合一起煮,煮得食才最好不要超过4种。