重庆科创职业学院授课方案（教案）
课 名： 羽毛球教程（八） 教 师： 潘伟 班 级： 2014级 编写时间： 2015-3-28 课题： 授课时数 2 学习放网前球技术 教学目的及要求： 1、复习移动步伐。 2、学习放网前球技术。 3、发展专项素质。 教学重点：学习放网前球技术 教学难点： 放网前球技术的力度和手腕控制 教学步骤及内容 ： 组织：学生成四列横队集合 一、准备部分（20分钟） ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ 1、集合、清点人数。 ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ 2、师生问好。 ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ 3、介绍本课的教学内容，安▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ 排见习生。 ★ 4、学生慢跑400米。 要求：集合做到快、静、齐，报 数声音洪亮。 组织：学生成二路纵队绕田径场 慢跑 ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳ ╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳ 5、徒手操 组织：学生以集合队形成体操队（1）扩胸运动 形向左右散开 ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ （2）体转运动 ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ （3）腹背运动 ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ★ （4）正压腿 要求：1、认真听教师的口令 2、充分活动各关节 （5）活动膝关节 （6）活动踝腕关节 旁批栏： 二、基本部分 （55） （一）复习移动步法 （二）学习放网前球技术 1、正手放网前球 教学步骤： 1、教师提出上次课普遍存在的错误动作，及纠正方法。 错误动作：左右脚不协调;动作不熟练. 纠正方法：对普遍存在的错误进行集中纠正. 2、学生练习：采用分组练习. 3、学生练习过程中，教师发现错误动作，立即纠正。 动作要领： 1、 正手准备动作： 2、 侧身向球的方向移动，上身稍前倾，右手握拍于体前。 引拍动作： 步法移动的最后一步是右脚向来球方向跨大弓箭步，身体重心要提高，前臂伸向 来球，要往前上方举，稍上仰，斜对网。这个动作是正手放、搓、勾、推一致性的体现。 放网前球： 当对方将球击至自己正手网前时，以正手握拍法，用球拍轻切、托，将球向上弹起恰好一过网就朝下坠落，称为放网前球。 随前动作： 右脚蹬地退回，持拍手同时收回成放松握 拍，退回中心位臵。 旁批栏：
2、反手放网前球 三、结束部分 （15） 1、力量练习 俯卧撑30×2 2、总结本次课的内容 3、宣布下节课的任务 4、布臵课外作业 5、师生再见 6、归还器材 四、课后小结 反手放网前球： 侧身面对反手的网前，采用反手握拍法。其它动作同正手放网前球。 教学步骤： 1、教师示范、讲解、示范。 2、学生练习，队形同前。 3、练习方法：二人对放网前球。 易犯错误： 1、力量掌握不好，放的球高或不过网。 2、击球后身体继续冲网，回中心困难。 纠正方法： 1、握拍要灵活放松，以维持用手指灵活控制拍面角度和掌握用力大小的能力。 2、最后一步向前跨时脚要超过膝关节，并做到以脚外侧先着地，然后过渡到脚掌，以脚趾制动。最后 一步要大，可以右脚着地后使左脚向前拖滑一段距离，以利回蹬 。 教学步骤： 1、教师先示范，后讲解，再示范 2、学生徒手练习、持拍练习，练习队形为体操队形。 学生队形同准备部分集合队形 旁批栏：
