为6个月的婴儿做被动操的步骤
以下婴儿被动操:主要适用于2-6个月的婴儿。一、操作准备:
1、环境准备:安静舒适的房间,室温控制在24—28℃左右,有条件可以放一些舒缓的音乐。
2、物品准备:干净的浴巾、隔尿垫、纸尿裤、玩具、干净的衣物。 3、育婴员准备:长发扎起,取下身上所有首饰,剪短指甲,洗净双手。 4、宝宝准备:
(1)婴儿饥饿时或进食后不宜做,宜在两次喂哺之间、睡醒或沐浴后进行。 (2)做操前排空小便,脱去外衣和鞋子。 (3)婴儿身体健康,心情愉悦时进行。
二、操作方法
婴儿被动操共8节,每节重复两个8拍。 1、将宝宝抱放在操作台上 2、第一节:扩胸运动
预备动作:婴儿仰卧,育婴员将双手拇指放在宝宝手心,轻握宝宝双腕,婴儿两臂下垂放于体侧。
(1)第一拍:两臂左右分开平举成90度,掌心向上。 (2)第二拍:两臂向胸前交叉。
(3)第三拍:两臂左右分开平举成90度。 (4)第四拍:还原成预备动作。
注意事项:两臂平展时可以帮助宝宝稍用力,两臂胸前交叉动作应轻柔些。
3、第二节:肘部运动
预备动作:婴儿仰卧,育婴员将双手拇指放在宝宝手心,轻握宝宝双腕,婴儿两臂下垂放于体侧。
(1)第一拍:由下而上弯曲婴儿左肘,左手触肩。 (2)第二拍:左肘伸直放下还原。
(3)第三拍:由下而上弯曲婴儿右肘,右手触肩。 (4)第四拍:右肘伸直放下还原。 注意事项:弯曲肘关节时不要太用力!
4、第三节:肩关节运动
预备动作:婴儿仰卧,育婴员将双手拇指放在宝宝手心,轻握宝宝双腕,婴儿两臂下垂放于体侧。
(1)第一、二、三拍:将左臂弯曲贴紧身体,以肩关节为中心由内向外做回环动作。
(2)第四拍:还原。
(3)第五、六、七拍:将右臂弯曲贴紧身体,以肩关节为中心由内向外做回环动作。
(4)第八拍:还原。
注意事项:动作必须轻柔,不可用力拉婴儿手臂。 5、第四节:上肢伸展运动
预备动作:婴儿仰卧,育婴员将双手拇指放在宝宝手心,轻握宝宝双腕,婴儿两臂下垂放于体侧。
(1)第一拍:双手手臂向外平展,手心向上。 (2)第二拍:两臂胸前交叉。
(3)第三拍:两臂上举过头,掌心向上。
(4)第四拍:动作还原。
6、第五节:下肢伸屈踝关节运动
预备动作:婴儿仰卧,育婴员左手轻握宝宝的左脚踝,右手握住宝宝的足前掌。
(1)第一拍:将宝宝足尖向上,屈曲踝关节。 (2)第二拍:足尖向下,伸展踝关节。 (3)连续做两个八拍。
(4)后八拍育婴员换右手轻握宝宝的右脚踝,左手握住宝宝的足前掌。 (5)第一拍:将小儿足尖向上,屈曲踝关节。 (6)第二拍:足尖向下伸展踝关节。 (7)连续做两个八拍。
注意事项:伸展时动作要轻柔,切勿用力过猛。
7、第六节:下肢两腿轮流屈伸
预备姿势:婴儿仰卧,两腿伸直,育婴员双手分别轻握宝宝两膝关节下部。 (1)第一拍:屈伸婴儿左膝关节使膝贴近腹部。 (2)第二拍:左腿伸直还原。
(3)第三拍:屈伸右膝关节使膝贴近腹部。 (4)第四拍:右腿伸直还原。
(5)左右轮流模仿蹬车动作,重复共做两个八拍。 注意事项:屈膝时稍帮助婴儿用力伸直时动作放松!
8、第七节:两下肢伸直上举
预备动作:婴儿仰卧两腿伸直放平,育婴员双手轻握婴儿两膝关节。
(1)第一、二拍:婴儿两下肢上举与躯干成90度直角,臀部不离开桌面。 (2)第三、四拍:两腿放下还原。 (3)重复两个八拍。
注意事项:两下肢上举时臀部不离开桌(床)面,动作轻缓。
9、第八节:转体翻转运动
预备姿势:婴儿仰卧位并腿,两臂屈曲放在胸前,育婴员左手扶住婴儿胸腹部,右手垫在婴儿头颈肩部。
(1)第一、二拍:轻轻的将婴儿从仰卧转为侧卧。 (2)第三、四拍:还原。
(3)育婴员右手扶婴儿胸腹部,左手垫于婴儿头颈肩部。 (4)第一、二拍:轻轻的将婴儿从仰卧转为侧卧。 (5)第三、四拍:还原。 (6)重复做两个八拍。
注意事项:
1、因为小宝宝的注意力不能长时间集中,所以每个动作不能重复太多,先从5分钟开始,然后延长到15-20分钟。
2、在做操的过程中,要和宝宝进行语言和表情的交流!